the best i have



första bilden är på mig som mini.
andra bilden är på mig och julia.
hur vore mitt liv utan min underbara syster?
de vore inte alls roligt.

så nu får ni bestämma vilket som verkar finast att tatuera in.

1. Aldrig utan min syster
2. Never without my sister
3. bilden nedan.
 

time to..


då var det dags igen.

Hiss
dagens hiss går självklart till snyggingen Joel Kinnaman!
han ser vi bla. i Johan Falk filmerna och den nya filmen Snabba Cash.
för er som inte visste har han även vart med i andra avenyn och i Tjenare kungen.
han är en riktig läckerbit enligt mig.
har jag rätt?



Diss
dagens diss är till människor som är wanna be someone else.
var nöjda med er själva, ni är bra som ni är.
hur kul är de med en värld som ser likadan ut? De hade inte jag tyckt va kul.
stå på er och var den ni är, ni är bäst så!


vilken avkoppling.

kom precis upp från att ha legat i badet ett x antal minuter.
och hur skönt var inte de på en skala? de var himelsk skönt, bara tänka bort från alla jobbiga tankar på skolan och på att hur tidigt man ska upp imorgon. Grymt skönt.

idag ska dom flesta ut på stan och göra den osäker. Något jag själv hade velat, men nej, jag har ett jobb att sköta :) men ska ha jävligt kul den 29 :)

nu ska jag take it easy.

love from me, J


en liten träningsutvärdering

idag blev de gymmet tidigt som tusan, redan klockan 9. Började träna med Julia och Petter och detta körde vi.

• började värma upp med löpning i 10min
• sedan baksida lår 3x12 / 20kg
• framsida lår 3x10 / 25 kg
• bänkpress 3x10 / 40kg
sen lämnade jag julia och petter och gymmade med joe.
då körde vi
• armar med skivstång 3x10/arm
• rumpa 3x 10
• lår 3x10
• nacke (konstig övning)
• mage 3x10

nästa fredag blir de ungefär samma, men ska köra mer kondition!
Efter gymmet åkte jag och julia till frölunda en snabbis och sen vidare till solhuset :)
måste få lite färg nu..
chill out.

love from me.


uptown girl


play the game you love
nu drar jag och tränar, satan va skoj.
hoppas på mycket löpning och mycket försvar.


idag är en sån dag då jag vill..

.. sluta blogga och aldrig mera nämna ordet blogg och aldrig mera behöva lägga tid på att blogga..
har ni haft en sån dag någon gång?



en fråga jag alltid har haft till denna bilden..
varför är det bara jag som ser sjuuuuuuukt trött/ full ut?
NATTA! SVARA PÅ DE! :D haha

just face it baby.

♥ då var dagens skola över, och nu kan vi nästan säga att det är helg, ellerhur? :) Imorgon har vi nämligen gym och en lektion sen är de över för denna veckan. Vissa har bara morgonträning och sen slutar dem, men de har inte jag.

idag fick jag min julklapp av Jossan!! och jag säger bara, tack du är bäst!
ska ta kort på de jag fick så ska ni få se. Jag blev iallafall väldigt glad över det, och blev lite gråtladdad när jag läste texten hon skrivit om mig. " Bästa vänner är inget man är en period, de varar hela livet" en av de fina meningarna hon har skrivit. Och den meningen stämmer faktiskt, man är inte bästa vänner i bara en period då allt är bra, man är även bästa vänner då de är jobbigt. Jag vet att jag alltid kommer ha jossan med mig i mitt liv, och de känns tryggt. Jag vet även att maja och lina också kommer finnas hos mig. Tänka er, jag och maja har vart bästa vänner sedan 2001, de är liksom många år nu. Lina och jag har kännt varandra hela livet nästan, och vi har hållt ihop.

vad händer nu till helgen då?
själv ska man väl antagligen jobba, men är grymt sugen på att säga att jag är magsjuk. Men de kommer jag inte att göra, de blir jobb i helgen :)

skriver sedan.


one love, en kärlek


hemkommen nyligen från sjukgymnasten.
idag gick de helt okej, var ensam tjej  bland massa killar och vissa gubbar.
dom är alltid så trevliga och snälla, och de är många samtal som kommer på tal.
min "kompis" david och jag snackar en hel del. Han är inte så mycket äldre än mig, drygt 4 år skulle jag tro. Han är stört skön och jätte snäll. Han har samma skada som mig, så vi peppar varandra. Han är grym. Han är fotbollsspelare men som sagt, skadad nu. Det är tur att de finns personer som gör en så glad när man är på så tråkiga ställen, thanks!

nu ska jag och min syster göra något ni inte får veta, för då tror ni att vi är nördar
skriver innan jag ska sova.

love from me.


time to..


då kör vi igång med detta också..

Dagens hiss
Dagens hiss går till Markus Larssons nya frisyr.
like it or not, men jag tycker han är mycket snyggare i det.
Bra markus!!


Dagens diss
eller ska kanske säga, veckans diss..
dagens diss går verkligen till francesca i paradise hotel! Seriöst, varför kom hon in igen i programet? Henne tycker jag verkligen inte om, blev ju typ ledsen när jag såg henne.. därför blir hon dagens diss.


känner mig duktig

idag blev jag klar med årets första läxa.
känns riktigt bra att jag tagit tag i de. Det är inte alls kul att börja plugga, men när man väl sitter och pluggar och förstår va man håller på med, så är det faktiskt riktigt roligt!

måste göras denna månaden:
» jobba
» träna
» beställa bal klänning
» parta
» spendera lönen på något, väska typ
» fira lina
» ha jävligt skoj


gissa vad jag ska roa mig med innan sjukgymnasten?


Japp, precis detta ska jag syssla med..
har framme mina LÄSglasögon, två anteckningsblock (ett grönt och ett rosa, men rosa bandet) två kalendrar, en träningskalender och en vanlig rosa som också är från rosa bandet, och sen min favorit penna där det står " gillar dig" som jag fick av någon kille i tre butiken. I de gröna anteckningsblocket ligger mina roliga läxor (fyfan) och i den rosa så har Jennifer målat så fint på min första sidan.


visst är hon en konstnär?
sånt här gör en så mycket gladare när man sitter på lektionen. Och helt plötsligt försvinner ens antckningsblock och får tillbaka det så här. Då kan man inte göra annat än att brista ut i ett skratt anfall och läraren undrar vad man skrattar åt (tur att vi hade stefan). 

nu måste jag börja plugga, vi hörs sedan.
(kommer nog skriva snart igen, jag är ingen pluggmänniska)

love from me. 


this morning.

nu är klockan 07.59 när jag skriver detta. Det är väldigt tidigt och mörkt ute och jag har bara lust att bädda ner mig i sängen igen och ligga hela dagen! Jag och julia somnade inte riktigt igår.. Vi hittade vårat gamla playstation som vi inte användt på flera år.. De resulterade till att vi satt uppe till 01.30 och spelade, snacka om nördar.. Idag har jag egentligen bara en lektion mellan 8-10 men jag ska till vårdcentralen nu 8.45 så missar tyvärr den lektionen. Får helt enkelt sitta och plugga idag istället, innan sjukgymnasten. Blev faktiskt klar med min religions uppgift igår, det är faktiskt bra för mig. Och nu sitter jag här och blädrar i min nya Elle tidning och kollar på en naturdiet sak som jag fick av lina igår. Hon tycker att jag ska köpa sånna saker och käka dom till frukost, men får se hur de blir med den saken.

nu måste jag börja logga ut, skriver sedan.
blir nog en hiss och diss sedan.

love from me.


vem fan är pontus i paradise?

seriöst, vem är denne mystiske pontus som går efter djur och spanar efter fjärilar?
han måste vara inbetald av tv6 till att göra dessa saker, eller va tror ni?

dagens avsnitt var blandat, men mycket bra.
cimon spelade otroligt bra tillsammans med sina vapendragare.
men fortfarande, jag är nästan 100% säker på att de är jackie eller patrik som vinner, och det är just dom två jag håller på, så go for it!

nu ska jag sova, imorgon ska jag till läkaren och sen till skolan och plugga med Paul.
sen köpa lite saker.

ses imorgon.
love from me.


fröken öhlander har skaffat blogg

ett mirakel, jag har övertalat lina att skaffa blogg, de var helt omöjligt men jag lyckades.
nu är det bara för er söta läsare att klicka er in på hennes blogg och läsa om mode bl.a
njut och läs.

Lina Öhlander


ego pics @ linas place


drar ner till fröken öhlander


sun house?


funderar på att ta mig en tripp ner till solhuset.
har ju inte solat sen i september, och de är ganska duktigt för att vara mig som solade 2-3 gånger i veckan för ett tag sedan.  Men nått i mig säger att "nej jonna, du ska inte sola." Men fundera på att skita i det och sola.. Ska se om jag kan ragga med mig någon, annars får de bli i veckan med sandra.

måste få lite färg innan balen och studenten.
vill ju kunna vara snygg i klänningarna.
men då måste jag typ börja nu, så jag får en snygg färg.
men jag är rädd.
skit också.


vad ska de bli av oss tre- citerat av jonna bredén

en mycket rolig diskussion i hallen idag
och jag kunde inte sluta skratta. Tyvärr får jag inte nämna någonting av vad vi snackade om, men det handlar om mig, maja och sandra. Och ämnet är sex & kärlek. Inget mer kan jag säga. Men jag lovar er, de gick inte att sluta å skratta, dom tankarna man fick mitt i allt var sinnes sjuka. Men vi är trion och vi går hur långt som helst. Jag älskar er flickor, ni är bäst. Lovely trio.

helt plötsligt säger jag
"vad ska de bli av oss tre?"

tänk på den du ;)

nyduschad

paradise om två timmar
va ska jag göra tills dess?
vill träna, men har redan gjort de
vill äta massa gott, men har ett nyårslöfte

äsch jag gör ingentingf

walk, walk fashion baby, work it, move that bitch crazy

någon mer än jag som är total såld på Lady Gagas Bad romance?
galet bra.


Tidigare inlägg Nyare inlägg